旨味アップの和風ナムル
いつもお世話になっているレシピブログさんのモニター企画に当選しました。
今回は…
「三菱商事ライフサイエンス×レシピブログ」のコラボ広告企画、いの一番です!
「いの一番」は、素材のうま味を引き立てるので、簡単・時短レシピでもおいしい仕上がりに!
調味料控えめでも味が決まるので減塩レシピにもぴったり!
下ごしらえに使えば味つけの手間も省けます。
調味料控えめでも味が決まるので減塩レシピにもぴったり!
下ごしらえに使えば味つけの手間も省けます。
ということで、早速簡単一品を作ってみました!
[旨味アップの和風ナムル] 4人分
・もやし…1袋
・人参…1/2本
・きゅうり…1本
(調味料)
・いの一番…小さじ1/3杯
・粉末和風だし…小さじ1杯
・白ゴマ…小さじ2杯
・しょうゆ…大さじ1杯
・サラダ油…大さじ1杯
・砂糖…小さじ1/2杯
@人参ときゅうりは千切りにします。
A鍋に湯を沸かし、沸騰したら塩小さじ1杯(分量外)を入れ、人参、もやし、きゅうりの順に茹でたら、ザルにあげて水気をよく切ります。
B茹でた野菜をボウルに移し、(調味料)を全て加えてよく混ぜ合わせたら出来上がりです☆
いの一番を最後に加えると、味の変化が分かりますよ♪
簡単に作れるので忙しい日やあと一品欲しい!というときにぜひ。
【レシピブログの「いの一番」でラクラク時短レシピモニター参加中】
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